西湖龙井的功效与作用有哪些？ / 五连击生活

众所周知，西湖龙井茶是我国的十大名茶之一，距今已经有了1200多年的历史，是茶中的圣品。西湖龙井茶属于绿茶类，它的颜色呈现翠绿色，喝起来味道甘醇，茶香浓郁，口感非常好，让人回味无穷。西湖龙井茶作为茶中的极品，它的身上有很多挺不错的功效，比如抗菌消炎、减肥瘦身、降血压降血脂等等，下面我们就一起去具体了解一下。

西湖龙井的功效

提神、生津止渴、降低血液中的中性脂肪和胆固醇。具抗氧化、抗突然异变、抗肿瘤、降低血液中胆固醇及低低密度酯蛋白含量、抑制血压上升、抑制血小板凝集、抗菌、抗产物过敏等功效。

西湖龙井的作用

1、兴奋作用：茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统，帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。

2、利尿作用：茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用，用于治疗水肿、水滞瘤。利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。

3、强心解痉作用：咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效，能解除支气管痉挛，促进血液循环，是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。

4、抑制动脉硬化作用：茶叶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。所以经常饮茶的人当中，高血压和冠心病的发病率较低。

5、抗菌、抑菌作用：茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌，能凝固细菌的蛋白质，将细菌杀死。可用于治疗肠道疾病，如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。皮肤生疮、溃烂流脓，外伤破了皮，用浓茶冲洗患处，有消炎杀菌作用。口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛，用茶叶来治疗，也有一定疗效。

6、减肥作用：茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物，能调节脂肪代谢，特别是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂，所以饮茶能减肥。

7、防龋齿作用：茶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较为难溶于酸的氟磷灰石，就象给牙齿加上一个保护层，提高了牙齿防酸抗龋能力。

8、抑制癌细胞作用：据报道，茶叶中的黄酮类物质有不同程度的体外抗癌作用，作用较强的有牡荆碱、桑色素和儿茶素。

9、延缓衰老：龙井茶叶中的茶多酚可以有效低清除多余的自由基，防止置放酸的过氧化，因此饮茶可以延缓衰老。

好了，关于西湖龙井茶的功效与作用就介绍到这里了。了解了西湖龙井茶的功效作用，相信大家就更加爱茶了。另外，西湖龙井茶除了以上的功效作用之外，西湖龙井茶的茶汤还可以消除口臭，而且还可以促进淀粉、蛋白质等的分解，帮助消化。其实包括西湖龙井茶在内的所有茶类的功效和作用都差不多，总之大家没事常喝茶，对身体是大有好处的。

西湖龙井的功效与作用有哪些？

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