碧螺春茶的功效与作用_碧螺春八大保健功效与作用 / 五连击生活

“茶”，在我们中国有着久远的历史，其多样性以及对人身体的好处数不胜数。茶中富含氨基酸，对老人来说经常饮茶者不仅身心健康，舒气通畅，还有延缓衰老的作用。对工作者来讲，能够提神抗疲劳，增强思辨能力，提高工作效率。并且还有抗菌抑菌的功效。还能抑制癌细胞的生长，提高生命强度。现如今我们多数人亦是爱喝茶，那么下面就给大家介绍一下碧螺春茶的功效与作用。

碧螺春八大保健功效与作用。

功效1、兴奋作用

茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统,帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高效率。

功效2、利尿作用

茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用，用于治疗水肿、水滞瘤，利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。

功效3、强心解痉作用

咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效，能解除支气管痉挛，促进血液循环,是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。

功效4、抑制动脉硬化作用

茶叶中的茶多酚和维生素c都有活血化瘀防止动脉硬化的作用，所以经常饮茶的人当中，高血压和冠心病的发病率较低。

功效5、抗菌、抑菌的功效

茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌，能凝固细菌的蛋白质将细菌杀死，可用于治疗肠道疾病，如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。皮肤生疮、溃烂流脓外伤破了皮，用浓茶冲洗患处，有消炎杀菌的功效。口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛，用茶叶来治疗，也有一定疗效。

功效6、减肥功效

茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物能调节脂肪代谢，特别是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解功效，茶多酚和维生素c能降低胆固醇和血脂，所以饮茶能减肥。

功效7、防龋齿的功效

茶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”，就象给牙齿加上一个保护层，提高了牙齿防酸抗龋能力。

功效8、抑制癌细胞功效

据报道，茶叶中的黄酮类物质有不同程度的体外抗癌的功效，功效较强的有牡荆碱、桑色素和儿茶素。

茶与人的生活息息相关，喝茶确实有许多好处，但是喝茶也有需要我们注意的问题，比如一天喝多少茶为宜，再好的东西也不能过多食用，否则会有反效果，一般而言，一天喝12g茶为宜，对于例外的一些人也只是20g左右为好，且不可过多饮用。不是有句话那么说吗，物极必反。对于喝茶亦是如此，只有合理的饮用才能达到最好的效果。以上就是我对碧螺春茶的功效与作用的介绍，希望可以帮到你。

碧螺春茶的功效与作用_碧螺春八大保健功效与作用

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