鸡蛋果怎么吃？鸡蛋果食用方法介绍 / 五连击生活

鸡蛋果，也许大家在日常生活中很少听到这个名字。但是，鸡蛋，大家就非常熟悉了。其实呢，鸡蛋果是外形很像鸡蛋的一种水果，而且还很有营养价值。可惜的是，想要吃鸡蛋果有些许难度，如果吃法错误，不仅会感到吃起来很麻烦，还会品尝不到它的美味以及营养。因此，小编整理了几条鸡蛋果的吃法，希望对大家有所帮助!

1、鸡蛋果的能食用部分是果壳内的瓤，果壳不可食用。因而，不管是何种食用方法，都是要首先把鸡蛋果刨开。找张锋利的水果刀，把鸡蛋果对半劈开。

2、直接食用的话，把手洗干净，可以用手直接抓起果瓤往嘴里送，鸡蛋果香味独特持久，很久都会手留余香。如果吮吸技术好，可以直接用嘴吸食。文雅一点的吃法，就是用个汤匙把瓤舀起来吃。

3、鸡蛋果有降压作用，高血压的人群可以用它来泡果茶，就是泡茶的时候与茶叶一同放进开水里。如果没有饮茶习惯的高血压患者，则可以直接用开水泡果汁喝，先烧开水，然后熄火，把鸡蛋果的瓤投进开水里。用量上，无论是果茶还是泡果汁，都基本是一个鸡蛋果配两杯水(200ml每杯)即可。当然，也可以根据各人食用的适应性和饮食习惯，适当加减鸡蛋果的用量，可以选加白糖或是食盐适量。

4、鸡蛋果富含芳香物质100种以上，被称为果汁之王，很适合用来做果汁。剥取鸡蛋果的瓤，然后用榨汁机榨取果汁。榨取的果汁可以直接喝，也可以适当兑凉开水冰镇后再喝，还可以混合芒果汁、菠萝汁、苹果汁和橙汁等来喝。如果家庭不具备榨取其他果汁的条件，则可以把榨取的鸡蛋果汁混合到市面上的果汁饮料里，也别有一番味道。

5、很多品种的鸡蛋果都是有酸度和甜度的，真正可以同时品尝酸酸甜甜，因而，做甜酸食物的可以用鸡蛋果做调料，别有芳香的酸甜会让你想起都留口水。先把鸡蛋果瓤捣成果酱，烤鱼的时候可以淋一点，烤牛肉也可以淋一点，面包也可以沾果酱吃。

6、鸡蛋果还可以用在食物除味上。一些人群不食用辣椒姜等辛辣刺激，因而做水煮鱼等菜肴倾向于清煮，有一定的腥味，可以在快起锅的时候加一定的鸡蛋果瓤，不但去腥，还别有香味。当冰箱里食物放得多了，很容易串味，可以把一个鸡蛋果劈开成两半，放到冰箱里，能有效除味。如果冰箱大，就多放点鸡蛋果，一般100L的容积放一个鸡蛋果即可。

简言之，如果嫌麻烦的话，那么就直接将鸡蛋果清洗干净后，切开来食用，这样同样也是很有营养的。如果想要结合其他东西一起食用的话，那一定要好好参照小编上述分享的方法哦。不管大家选择哪一种吃法，小编都希望你们能够品尝到美味又有营养价值的鸡蛋果。还有，别忘了把这些鸡蛋果的吃法分享给亲朋好友哦!

鸡蛋果怎么吃？鸡蛋果食用方法介绍

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