手机多久关机一次最好（手机不关机影响寿命吗）

我记得以前有个好习惯，晚上睡觉的时候，都会关掉手机，而不是待机状态。

一来是觉得这样是爱护手机，让手机好好休息一下，另一方面，是怕有人找我却联系不到。

可是现在，作为一个典型机不离手的手机依赖症患者，似乎都忘了上一次主动关机是什么时候。

我以前有个同学，也是不爱关机的。自从谈了恋爱更是可怕，手机24小时不离身。边充电边打电话，晚上也是抱着手机聊天到睡着。

可是好景不长，他跟女朋友闹矛盾，在感情中实在是累了乏了，也不想再互相折磨，于是主动提出分手。

那女生还没死心，还是一次次找他，打他电话。一开始他还能拉黑，拒接，后来女生换着号码不断纠缠，他烦了，于是就学会了“关机大法”。

的确，想逃避一种控制，关机可以说是最有效的解压方式了。

信息爆炸的时代，反正我是无法逃脱手机不断弹出的新消息提醒。好不容易到周末了，微信还是一个个小红点，手机还是不断震动。

在看完一场很精彩的电影走出电影院之后，在亲手制作一顿简单美味的饭菜之后，在KTV和朋友们狂欢唱完歌之后，重新拿到手机的很多个瞬间，心情落差很大。甚至特别特别想逃离手机，逃离那些控制影响你的情绪的信息。

可我却无法逃离。只能偶尔一时逃避。

最近看了一系列日本的电影《小森林》，感觉很治愈。逃离那些纷扰繁杂的城市生活，与四季与植物与美食与山间的风为伴，这大概是最纯粹美好的事物了吧。

可我还做不到这样的洒脱，也不知道什么时候才能过上无忧无虑的生活。但我想试着，摆脱一些外界的干扰控制，试着让自己感受快乐。

太浮躁的内心，需要沉静下来，要做的，不只是关一次机。

也许只有关机再重开才知道

不想找你的人还是没有找你

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