贡菊花的主要功效作用及禁忌 / 五连击生活

贡菊花属于中国的四大名菊之一，源自于黄山纯天然而生长的野生菊花，也有徽菊的美称。在日常生活中我们常常会看到采用贡菊花来泡茶喝或者是结合其他的花茶，不仅香味四溢，而且其作用功效也是众所周知。如清热解毒、缓解眼睛的疲劳，抗氧化衰老等，那除此之外，贡菊花还有哪些功效呢，在饮用过程中还有哪些禁忌是值得我们注意的呢?

主要功效与作用之一

贡菊花对于我们的中枢神经可以起到一定的镇静作用，经常饮用，可能达到平心安神的效果;另外，也有清热解毒的作用，从而达到利血气轻健脑的伤脑筋。由于贡菊花中含有丰富的维生素，对于我们的视力恢复有着非常好的功效，尤其是对于电脑上班一族，对于眼睛疲劳、视力模糊等，改善效果非常的不错。是一款清肝明目的理想茶之选。

主要功效与作用之二

贡菊花还可以增强毛细血管的抵抗力，从而达到扩张冠状动脉的效果，有利于降低血压。如果把贡菊花煎至汤水，对于体现内的一些病菌还可以达到一定的抑制效果。另外，贡菊花还可以配合其他的花茶来达到别样的效果，如与山楂、金银花，可以达到降压降脂的效果，从而做到轻松减肥;如果在贡菊花中加入适量的蜂蜜，则具有生津止渴、清心健脑的作用。同时还有去毒、抵抗辐射与放射性的物质，非常适合于上班一族饮用。

贡菊花的禁忌

有时候过敏性体质的人，过量的饮用贡菊花就会出现异常的情况。而贡菊花性凉，对于一些胃寒、容易出现腹泻和体虚的人，是不适合饮用贡菊花的，如果阳虚体质的人经常饮用贡菊花，将全使得身体越来越虚，并且损伤了体内的正气，而脾胃虚寒的人则会引起胃部的不适，因此要注意适量。

贡菊花一般多适合于电脑上班一族，或者是嗓子病、肝火旺以及血压高的人群饮用，并且在冲泡时，最好是选择一个透明的玻璃杯子，放上几朵贡菊花，然后用花水冲泡即可，也可以加入适量的冰糖或者是蜂蜜，其效果更佳，而在冲泡过程中，喝到三分之一时可以再进行续水，贡菊花也是非常的耐泡，并且其功效明显。

贡菊花的主要功效作用及禁忌

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