如何烹饪香椿头?怎么样做更美味
香椿头,是香椿树的嫩叶尖,它被称为是树上的蔬菜。香椿头的营养价值也是比较的丰富的。它中间富含维生素C、多种氨基酸、优质蛋白质和磷、铁等矿物质,是蔬菜中营养价值很丰富的,食用的方法也是比较的多的。下面介绍一下香椿头的烹饪的方法。
如何烹饪香椿头?
一、香椿芽拌豆腐
1.首先我们需要准备材料,具体的材料是香椿芽、盒装豆腐、盐和香油。准备好了就可以开始做了,其实做法是比较的简单的。
2.我们先把香椿头洗干净,然后放到开水里面烫,等待五分钟之后,我们就可以把它拿出来并切成细末状了。
3.把盒装的豆腐拿出来倒入盘中,并且加入刚才切好的香椿头末,并放入食盐和香油,搅拌均匀就可以了。
二、椿芽金鱼
1.首先要做的是准备材料,需要准备的材料是香椿头100克,鸡蛋两个,还需要准备一点面粉。
2.把鸡蛋打入到碗中,用打蛋器把鸡蛋打均匀。
3.把香椿头洗干净,硬梗去掉,并撕成小杈,然后放入到盛放鸡蛋的碗中就可以了。在碗中放一点面粉并拌上蛋粉糊。
4.等待油锅烧热,然后把拌好的香椿头放入到油锅里面炸,炸成金黄色之后就可以捞出来放到盘里面了。捞出来之后需要在里面放入花椒和盐。然后就可以食用了。
三、香椿炒蛋
1.香椿炒蛋要准备的材料是香椿、鸡蛋、食盐和味精。具体的做法如下。
2.把香椿头切成小粒。然后把蛋放入到碗中,再把香椿、食盐和味精放到一起去搅拌。
3.等待油锅烧热,将刚才调好的香椿蛋放入到过重煎炒两分钟左右就可以食用了。
四、腌香椿头
1.腌香椿头的做法比较简单,主要准备的材料是香椿头和盐。
2.先把香椿头清洗干净,然后再放到一边去晾干,并且加入盐搅拌均匀
3.在搅拌的时候可以用手把水份揉出来。
4.然后就是找一个干净的容器盛放香椿头,放置一个星期左右就可以食用了。
香椿头的烹饪的方法是比较的多的,我们既可以凉拌、煎炸,也可以腌制。总得来说,它是一个比较好处理的蔬菜。它也受到了很多的消费者的青睐。它的功效也是比较的多的,可以帮助我们预防感冒和增强免疫功能。也是保健美容的好食品。