看手机看久了眼睛疼怎么办（眼睛看手机看多了眼睛疼怎么办）

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我们在使用手机的时候都会遇到这种情况，手机屏幕看久了眼睛会非常难受，不仅如此有时候由于眼睛刺痛甚至还会流出眼泪，因此很多小伙伴都问过我这个问题，以及问我要对手机如何进行设置才能解决，毕竟如果长时间这样使用的话，对眼睛的伤害是非常大的，特别是对于一些小孩子，很容易导致近视，所以我们要学会解决这个问题的方法，其实现在的智能手机中，一般都具备了这样一个功能，我们只要将它开启，就能很好地保护我们的眼睛，让我们的眼睛看手机屏幕不再刺痛难受！建议点赞收藏加关注，方便以后需要的时候随时查看！

我们打开手机上的设置，然后往下找到【显示】打开它

打开【显示】设置之后，在这里我们就可以看到有一个【护眼模式】的开关，那么这个开关默认情况一般都是关闭的，我们需要手动将它打开

我们点击【护眼模式】进去，然后把【护眼模式】这个开关往右滑动，变成蓝色就是处于开启状态了！打开这个开关之后，我们往下可以看到有一个【调整护眼屏幕效果】的选项，此时我们将手指往右滑动，滑动到一半以上就可以了，开启这个【护眼模式】可以自动调整手机亮度，减少蓝光对我们眼睛的伤害！

那么如果你不想一整天都开启这个护眼模式的话，可以选择下方的【定时开启护眼模式】开关，在这里可以选择【日出日落模式】以及【自定义时间模式】

通过开启护眼模式功能，我们在使用手机的时候，就可以有效保护我们的眼睛，避免手机蓝光对我们眼睛造成的伤害，还能避免眼睛刺痛难受，以及预防近视的效果，如果您在使用手机的过程中，也经常出现眼睛难受的话，那么不妨开启护眼模式试试，希望对大家有帮助，我是小俊，如果您有不懂的地方的话呢可以在评论区留言交流，或者您有更好的方法或者意见也欢迎在评论区一起留言交流！喜欢就【点个赞】吧！同时，欢迎【关注】我，观看更多精彩内容。

#手机#

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