孕妇枕头护腰侧睡枕有用吗?
怀孕是每个女人一生中最幸福的时刻,也是最难熬的时刻,因为怀孕带来的各种不适感,让女人非常的苦恼。比如,随着孕期的增长,腹部也在不断长大,睡觉时的各种不适也影响着孕妈妈的睡眠质量。现在有一种新产品叫孕妇枕头护腰侧睡枕,能很好的缓解孕妇睡躺时的不适感。那么,孕妇枕头护腰侧睡枕有用吗?孕妇枕头护腰侧睡枕有哪些作用?
孕妇枕头护腰侧睡枕有用吗?
孕晚期的准妈妈,腹部越来越大,在睡眠时很难找到合适的姿势。很多孕妈妈都知道左侧卧睡最安全,就强迫自己整晚左侧睡,结果夜夜睡不着,焦虑失眠。这时候,一个合适的孕妇枕头护腰侧睡枕就能派上用场了,孕妇枕头护腰侧睡枕有助于减轻增大腹部的压迫感、支撑脆弱的腰部,缓解腰酸背痛,并帮助孕妇保持左侧卧睡姿,保证准妈咪与腹中宝宝的安全。
孕妇枕头护腰侧睡枕的作用
1、安胎护腰。专家指出,孕妇右侧卧、仰卧、俯卧睡觉,都很有可能导致宫内发育迟缓、死胎、高血压等症状的发生。借助孕妇枕左侧睡,有利于胎儿的生长发育。
2、缓解压力。借助孕妇枕,可以垫高孕妇的头部,同时还可以垫腰、垫脚,舒服地调节各种睡姿或者坐姿,减少腰部的肌肉拉伸, 缓解压力,缓解腰酸背痛的症状。
3、固定睡姿。孕妇枕采取的是右靠左抱的科学设计,让孕妇保持左侧卧睡姿。医生建议,孕妈们采取左侧睡姿是有利于睡眠的,能有效缓解孕妇长时间卧睡带来的不适。孕妇枕可以帮助孕妇将睡姿保持在左侧。
4、纠正胎位。孕妇的胎位不正是个常见的难产因素,除了去做转胎位术外,最好的办法是做膝胸卧位操。借助孕妇枕可以帮助孕妇能轻易完成膝胸卧位操,从而进行胎位的纠正。
很多未孕妈妈可能不知道,在怀孕中期和后期需要左侧卧位以防婴儿在孕妈肚子里缺氧。这便给孕妈们带来了很大的考验,长期的左侧卧位不仅会压迫左腿坐骨神经,而且腰部也需要力量来支撑隆起的腹部。孕妇枕头护腰侧睡枕可以托起庞大的腹部,支撑腰部提供力量,可以给孕妈一个很舒适的睡眠姿势,减轻了孕妈孕期的不适感。