甜茶的营养成分和药理作用 / 五连击生活

甜茶也属于茶的一种，甜茶的味道和普通的茶是不同的。普通的茶冲泡出来的茶水味道是带有一丝苦涩的，而甜茶冲泡出来的茶水味道是甘甜可口的。甜茶含有丰富的糖分以及人体所需的各种氨基酸，是药用价值非常高的茶。甜茶和普通的茶最大的区别就是，甜茶是适合所有人饮用的，喝多了也不会失眠。下面我们来了解一下甜茶的营养成分和药理作用。

一、甜茶的营养价值

甜茶具有非常高的营养成分，价值颇高。甜茶是广西一带的著名饮品，具有很好的清热作用，可以解毒解酒。甜茶含有八种人体必需的氨基酸，含有钙和锌，含有十八种人体难以生成的微量元素。甜茶是不含有咖啡因的，是一种不会引起失眠的茶饮。甜茶含有的营养物质是可以有效的治疗糖尿病和冠心病的，甜茶是一种很有营养价值的茶饮。

二、甜茶的药理作用

1、甜茶可以降血脂、抗癌、降低血糖和胆固醇

可以减肥和降脂降压，可以降低人体的血胆固醇。而且无副作用，不会引起失眠和精神紧绷。甜茶是可以降血脂和降低血糖的，医学人员曾经在小白鼠身上做实验，证实了甜茶具有降血脂血压的药理作用。

2、甜茶可以止咳祛痰和消炎抗过敏

甜茶可以防癌和抗癌，可以抗过敏。皮肤不好和容易过敏的人可以多喝甜茶。甜茶还可以润肺和化痰，具有止咳的功效。甜茶含有一种物质可以止咳，可以抑制咳嗽和祛痰。甜茶可以让呼吸变得更加的顺畅，可以排除身体的毒素和镇痛消炎。甜茶属于抗过敏药的一种，药理作用非常的好。

3、甜茶可以分解黑色素

甜茶是可以分解黑色素的，因为甜茶含有黄铜，黄铜是可以有效的分解黑色素的，可以防止黑色素在皮肤的表层沉淀，可以防止各种色斑的形成。经常对着电脑而且容易失眠的人可以饮用甜茶。

甜茶的营养成分主要是由氨基酸和各种微量元素组成的，这些营养成分都是人体所需的，所以说甜茶是非常有价值的茶饮。甜茶一般是无法进行人工种植的，所以市面上大多数甜茶都是野生的，野生的甜茶大多数生长在广西一带，所以说广西是甜茶的故乡和发源地。甜茶在逢年过节的时候经常被用于招待客人，是一种带有一定喜庆意义的茶饮。

甜茶的营养成分和药理作用

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