艾叶草泡脚有什么好处 / 五连击生活

现在大家都知道用艾草熏身体是一种很养生的，并且现在关于这种的店面也是很多的。大家也知道端午节的时候，在门上挂着的也是艾叶草呢，那么大家对这种艾叶草的了解就只有这些了吗？其实，艾叶草也是很有很多的用处呢，就像现在很多的人喜欢用艾叶草泡脚，那么用艾叶草泡脚到底有什么好处呢？

艾叶草的基本信息：

艾叶草是我国南方几乎到处都有的一种植物，在广西桂林，更是直接用艾叶草的叶子包米饭来做着吃的。艾叶防瘟疫有着几千年的历史了，因为中草药就是就地取材，因此艾草成为那个时候防瘟疫的功臣，据现代医学药理证明艾草是一种抗菌抗病毒的药物，因为艾草对病菌有着抑制和杀伤的作用，而且对呼吸系统疾病也有着防治的作用。

艾叶草泡脚有什么好处呢?

1、用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火，可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病，只要是发生上述疾病时，你就取艾叶一小把煮水后泡脚或用纯艾叶做成的清艾条取四分之一，撕碎后放入泡脚桶里，用滚开的水冲泡一会儿，等艾叶泡开后再对一些温水泡脚，泡到全身微微出汗，不能大汗，再多喝一些温水，一般连泡2-3次，也就是2-3天后，同时要多喝温开水，不吃寒凉的食物，注意休息，这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。

2、专家提醒，正确使用艾叶，能有效地缓解和治愈身体的病症，而过量的使用艾叶，却会使身体出现亏虚，会出现头痛、头晕、耳鸣，还会出现眼睛干涩、人乏力，以及情绪低落，重者会出现咳喘。所以，任何东西都是好的，只要使用的恰到好处，才能促进身体的健康。

其实不管是用艾叶草熏自己的身体的某个部位，或者是用艾叶草泡脚，都是有一定的好处，但是也有人会用艾叶草来用来泡水，也就是艾叶茶，这样会增强自己人体的抵抗力呢。其实艾叶草的气味也是可以制作香料呢，并且如果有经常痛经的人群，用这种艾叶草哦，可以提高自己身体的血液流畅的呢。希望大家对这种艾叶草的了解后，能正确的使用这种艾叶草呢。

艾叶草泡脚有什么好处

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