skg榨汁机食谱大搜罗 / 五连击生活

skg榨汁机是一款小型榨汁机，特别适合家庭使用。榨汁机可以把蔬菜水果榨成汁，既保留了营养，又容易吸收，男女老少都适用，适合各个年龄层。skg榨汁机这款最大的特点就是材质是优质的不锈钢，外观还特别时尚，摆脱了旧款的笨重感。优越的设计避免了剩余果汁外泄滴落。底部是磨齿的，让榨汁更彻底，出汁率特别高。下面介绍几款skg榨汁机食谱。

芒果椰子汁

原料：芒果1个、椰子1个、香蕉1个、蜂蜜半匙、可可仁1匙、牛奶150克。

制作：将芒果、香蕉、可可仁放入榨汁机中榨汁，然后倒入椰子汁、蜂蜜、牛奶即可。

功效：清凉爽口、降暑除烦，对夏日不思饮食、心烦难眠者尤为适宜。

蜂蜜牛奶果汁

原料：蜂蜜1匙、牛奶100克、香蕉1个、苹果半个。

制作：香蕉、苹果去皮去核切成小块，将牛奶、蜂蜜、香蕉、苹果一起放入榨汁机中榨汁即可。

功效：开胃利肠，对食欲不振、大便干燥者有一定疗效。

苹果萝卜汁

原料：苹果1个、胡萝卜半个、牛奶150克、蜂蜜少许。

制作：将胡萝卜、苹果洗净，苹果去皮去核，然后切成小块放入榨汁机榨汁，再加入牛奶、蜂蜜拌匀即可。

功效：富含维生素A、C及果胶，是老少皆宜的夏日饮品。

鲜姜橘子汁

原料：橘子2个、鲜姜1块、苹果2个。

制作：将鲜姜、橘子去皮，苹果切成小块，然后一起榨汁即可。

功效：健脾、开胃、除湿，对感冒初愈者恢复食欲十分有益。

黄瓜猕猴桃汁

原料：黄瓜200克、猕猴桃50克、凉开水200毫升、蜂蜜两小匙。

做法：黄瓜洗净去籽，留皮切成小块，猕猴桃去皮切块，一起放入榨汁机，加入凉开水搅拌，倒出加入蜂蜜于餐前一小时饮用。

功能：黄瓜性甘凉，能入脾胃经，能清热解毒，利水。而猕猴桃性甘酸寒，能入肾和胃经，功能解热止渴。其他富含维生素的水果蔬菜也可以使用，如西红柿、柚子等。

蔬菜苹果汁

原料：卷心菜200克、苹果2个、芹菜1棵。

制作：将卷心菜、芹菜梗洗净切碎，苹果切块，然后一起放入榨汁机中榨汁

功效：减肥、利胆、提神、养颜。

果汁能够帮助人体排毒、净化，帮助消化，特别是对于肠胃功能弱的人群来说，可以很大限度的补充膳食营养。需要特别注意的是，不要将果汁加热，加热后里面的维生素会受到破坏。空腹的时候也不要喝浓度太高的果汁。榨汁后剩下的那些果渣，最好也吃下去，里面含有很多人体需要的膳食纤维，对于健康大有好处。鲜榨出来的果汁上面会有一层泡沫，虽然口感不是太好，但所含的酵素可以增加人体免疫力，尽量一起吃。

skg榨汁机食谱大搜罗

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