大枣的功效与作用 食用请注意这些!

大枣,又名红枣、干枣、枣子,起源于中国,在中国已有八千多年的种植历史,自古以来就被列为“五果”(栗、桃、李、杏、枣)之一。那么,大枣的功效与作用有哪些呢?下面来看看吧。

大枣的功效与作用

补脾胃;益气血;安心神;调营卫;和药性。主脾胃虚弱;气血不足;食少便溏;倦怠乏力;心悸失眠;妇人脏躁;营卫不和。用于脾虚泄泻,心悸,失眠,盗汗,血小板减少性紫癜。

①《本经》:主心腹邪气,安中养脾,助十二经。平胃气,通九窍,补少气、少津液,身中不足,大惊,四肢重,和百药。

②《本草经集注》:煞乌头毒。

③《别录》:补中益气,强力,除烦闷,疗心下悬,肠僻澼。

④《药对》:杀附子、天雄毒。

⑤孟诜:主补津液,洗心腹邪气,和百药毒,通九窍,补不足气,煮食补肠胃,肥中益气第一,小儿患秋痢,与虫枣食,良。

⑥《日华子本草》:润心肺,止嗽。补五脏,治虚劳损,除肠胃癣气。

⑦《珍珠囊》:温胃。

⑧李杲:温以补脾经不足,甘以缓阴血,和阴阳,调营卫,生津液。

⑨《药品化义》:养血补肝。

⑩《本草再新》:补中益气,滋肾暖胃,治阴虚。

⑾《中国药植图鉴》:治过敏性紫斑病、贫血及高血压。

大枣食用的注意事项

凡有湿痰、积滞,齿病、虫病者,均不相宜。

①《医学入门》:心下痞,中满呕吐者忌之。多食动风,脾反受病。

②《本草经巯》:小儿疳病不宜食,患痰热者不宜食。

③《本草汇言》:胃痛气闭者,蛔结腹痛及一切诸虫为病者,咸忌之。

④《髓息居饮食谱》:多食患胀泄热渴,最不益人。凡小儿、产后及温热、暑湿诸病前后,黄疸、肿胀并忌之。

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