灯笼果图片欣赏及食用功效介绍 / 五连击生活

我们的世界丰富多彩，自然界中有很多的植物，让我们的家园被绿色洋溢包围着，而植物之间又各有各的特征和作用，提到灯笼果，可能大家都不是很了解，甚至完全陌生，其实灯笼果就是植物的一种，在农村或者一些山区可能会见到灯笼果，顾名思义，长的像灯笼一样，既然大家都不了解，那么小编就来给大家分享一下灯笼果的知识，希望大家能够感兴趣。

灯笼果，别名：打头泡、灯笼草、鬼灯笼。拉丁文名：Physalis peruviana L。属茄科、酸浆属多年生草本植物。株丛高40~90cm,具匍匐的根状茎。茎直立，不分枝或少分枝，密生短柔毛。叶较厚，阔卵形或心脏形，长6-15厘米，宽4-10厘米，顶端短渐尖，基部对称心形，全缘或有少数不明显的尖牙齿，两面密生柔毛;叶柄长2-5厘米，密生柔毛。花单独腋生，梗长约1.5厘米。

灯笼果性喜温，不耐霜冻。种子发芽以30℃左右发芽迅速;幼苗生长期20～25℃、夜间不低于17℃适宜生长;开花结果期白天以20～25℃、夜间不低于15℃为宜，否则易引起落花落果。气温10℃以下植株停止生长。0℃以下植株受冻。

灯笼果果实，味道甜而不腻，清新怡人，营养丰富，富含VC和胡萝卜素。含糖5%-11%、有机酸0.9%--2.3%，每100克鲜果含维生素C55毫克，还含有铁、磷、钾、钙等微量元素。

灯笼果食用功效：

1.食用灯笼果可以起到美容的效果，在生活中我们都喜欢使用一些药品来美容，那些都是化学成分的，而灯笼果是一种绿色的美容产品。

2.食用灯笼果可以起到稳定血压的作用，对于高血压的人群来说是非常帮助的患者可以吃，对于降低血脂也是很好的功效。

3.食用灯笼果，它含多种营养元素，对于我们身体所需要的物质得到效的补充，使得身体健康都保持稳定。

灯笼果的价格：灯笼果的批发价格一般是8-9元，市场价格能达到15元左右。

灯笼果各方面的内容已经介绍给大家，如果哪位朋友喜欢灯笼果的话，可以去生长灯笼果的地方采摘一下回家或者去一些市场上买，因为灯笼果的外形比较特殊，所以很容易辨认出来，毕竟它有食用的功效，多吃灯笼果也有助于我们的身体健康。希望大家平时对水果的知识要加强了解，有时候我们患有一些小病症，吃水果远比吃药效果要好得多，希望大家谨记。

灯笼果图片欣赏及食用功效介绍

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