电动牙刷的好处与使用方法 / 五连击生活

刷牙时我们每天要做的必修课，从三岁的幼儿到百岁老人。刷牙可以去除牙齿上的细菌，预防牙齿发生牙龈炎和牙周炎，还有一些口腔疾病。现在大多数人使用的都是手动牙刷，刷牙的时候一般都只刷牙齿的外面，而牙齿里面使用普通牙刷很难刷到，会导致牙结石，进而引发牙龈炎。现在市场上出现了一种新型的牙刷——电动牙刷，它与普通牙刷相比有哪些好处呢?下面给大家介绍一下。

电动牙刷的好处

清洁能力-传统牙刷很难彻底清除牙菌斑，再加上刷牙方法不得当，使刷牙的清洁作用大打折扣。实验证明，电动牙刷比手动牙刷多清除38%的牙菌斑，它的清洁能力已经得到口腔专家的一致肯定。

舒适感觉-不正确的刷牙方式令我们的牙龈常常备受煎熬。电动牙刷高速旋转而产生的轻微振动，不仅能促进口腔的血液循环，对牙龈组织也有意想不到的按摩效果，而这种舒适的感觉也只有亲自体验过后才能够知道。

乐趣感受-这点不仅适用于很多不喜欢刷牙的儿童，而且也同样适用于成人。由于电动牙刷体积上比传统牙刷增大了很多，所以在外观上就有了功夫可下了。看着一辆“跑车”在自己嘴前面来回“跑”动，刷牙自然也成为了一种乐趣。

减少损伤-使用普通牙刷刷牙时，使用的力度由使用者自己控制，有时候难免刷牙力度过大，或者采用不正确的拉锯式横刷法，这些都会对牙齿及牙龈造成损伤。实验证明，电动牙刷能够减少六成左右的刷牙力度，令牙龈炎与牙龈出血的发生频率下降62%，让刷牙过程更加安全有效。

美白靓丽-电动牙刷能够有效减少由于饮茶、喝咖啡和不良口腔状况造成的牙渍，恢复牙齿本来的色泽。而且这种调整并非是立刻见效，而是随着每天的刷牙而逐步的进行，并不会对牙齿本身造成什么损害。

使用方便-大家在休息前或者早上起床时，都会没有太多精神和力气，因此不能保证刷牙的时间和刷牙动作的规范，对于牙齿的保健效果自然就大打折扣。电动牙刷可以很好地解决这个问题，自动旋转的刷头，符合人体工程学的整体设计，保证了刷牙的有效与便捷。使用起来这么方便，刷牙自然就很轻松了，也容易培养我们好的习惯。

电动牙刷使用方法

安装刷头：将刷头紧紧套入牙刷轴，直至刷头与金属轴扣合。

用温水调整刷毛软度：温水：柔软 ;冷水：适中,;冰水：稍硬。强烈建议初次使用者，先浸泡温水(低于40℃)后再行使用!由于中国有95% 以上的人患有牙周病，在牙龈的感觉会比较敏感，而浸泡温水后的刷毛非常柔顺，刷起来感觉很舒服，如此使用 2~5次习惯后，刷毛的软硬度就随您的喜好来决定。

如何挤牙膏：能与任何一种领先品牌的牙膏一起使用。将牙膏垂直对准刷毛中缝挤入适量牙膏。为了避免牙膏飞溅，最好在打开电源前挤牙膏。

如何有效刷牙：刷牙时，将三面刷头由最薄的门牙套入。让牙齿夹在三面刷毛的中间适度用力来回拉动，待牙膏起泡后，打开电动开关，刷头震动后适度用力，从门牙开始向后牙来回移动牙刷，清洁所有牙齿!一般来说，使用三面电动牙刷刷牙每次只需两分钟即可起到彻底清洁作用。

如何使用刮舌器：刷完牙后，最好用刷头背面的刮舌棱刮除舌头上的舌苔，达到彻底清洁舌头的效果。

为了避免泡沫飞溅，在牙刷从嘴里取出前请关闭牙刷电源。如何清洗牙刷毛：每次刷牙后，将刷头放入水中，打开电动开关，轻轻晃动几下，再轻敲刷头，就可洗净残留在刷毛上的异物和牙膏。

从上面的介绍中大家可以看到：电动牙刷与普通牙刷相比，可以更加全面的清洁牙齿表面的细菌，促进口腔血液循环，保护牙龈组织。对于不爱刷牙的儿童来说，也可以成为一种乐趣。而且电动牙刷的设计比较符合人体工程学的原理，可以对牙齿进行360度全方位的清洁，方便快捷，刷牙的力度大小适中，对牙齿没有伤害。所以以后我们在购买牙刷的时候，尽可能的选择电动牙刷。

电动牙刷的好处与使用方法

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