家庭汗蒸房好不好呢？全面分析解决所有疑惑 / 五连击生活

出汗很重要吗？在当今社会，健康的运动不能缺少！尤其是白领们，每天都坐在办公室工作都无法正常的运动了！有一种很好又方便的出汗方式，可以使我们的身体更加健康！那么这种出汗的方式又是什么呢？小兔马上为大家揭晓，那就是家庭汗蒸了！汗蒸可以使我们的血液循环，更可以去处人体内的风湿寒毒，很符合我们现代人的需求！

汗蒸介绍

汗蒸是能量谷热疗的一种，起源于韩国，历史悠久，也是韩国的一大特色。韩式汗蒸是将黄泥和各种石头加温，人或坐或躺，用于驱风、袪寒、暖体活血、温肤靓颜。蒸房内的远红外线能够渗透皮肤深层，温暖细胞，打开毛孔。

家用汗蒸房的十大排名

1.韩都汗蒸

2.中威汗蒸

3.韩邦汗蒸

4.韩亚汗蒸

5.桑乐金

6.韩蒸天下

7.格利菲

8.皇家御蒸

9.桑博士

10.石罗岩汗蒸

汗蒸房品牌

家用汗蒸房价格

1.KGC 瑞士卡杰诗家用雪松桑拿房红外光波浴房 7800元

2.远一(YUANYI)桑拿房 YY-S107 1170元

3.KGC 瑞士卡杰诗家用铁杉桑拿房红外光波浴房 5800元

汗蒸的优缺点

家庭汗蒸房好用，非常好用，在家里就可以汗蒸的，占地很少，长时间不用时，也可以折叠起来，又卫生、又方便，而且实惠。您可以上网购买一台蒸丽康托玛琳汗蒸箱，在家里就可以体验汗蒸啦，使用非常方便卫生，经济实惠。

汗蒸的优点

一、一点就是美白肌肤，改变皮肤肤质，增强皮肤弹性，延缓衰老。尤其女士最明显，蒸过一次就会使肌肤光滑细嫩;

二、是有塑身美体的功效。对于减肥也是疗效显著;

三、使身体完全放松，舒缓紧张情绪减轻压力;

四、加速体内血液循环、打开毛孔，打通身体内环境，彻底排出身体污物;五、激活身体休眠细胞，增强人体免疫力，促进伤口愈合;

六、加强气管、支气管/肺部功能，对脱敏、排痰有良好的作用;

七、增加身体基础代谢，降低血糖、胆固醇、甘油三脂，增加运动耐力;

八、抑菌、促进肌体修复与再生功能;

九、改善酸性体质及亚健康状态。

汗蒸的缺点

1.汗蒸不能太过频繁，汗蒸是一个缓慢改善体质的过程，汗蒸时会流失水份，汗蒸过多了体质弱的人是扛不住的。

2.男性汗蒸温度不能过高，精子的存活温度大概在40度左右，超过了40度会使精子的存活率降低。

3.流血者不可汗蒸，汗蒸时远红外线会促使血液加快，如果伤口过大或者是女性月经期间是不能汗蒸的，会流失更多的血。

4.心脏病、三高患者不适合高温汗蒸，如要汗蒸，需用低温。

5.小孩和孕妇不能汗蒸，小孩正在长身体，不能汗蒸，孕妇更不能汗蒸。

小兔给大家带来了关于家庭汗蒸的品牌介绍及汗蒸的优缺点！关于汗蒸的最大优点就是可以使身体更加的放松，把体内不好的都排出来！当然，小兔要温馨提醒各位，小孩，孕妇，心脏病，三高人士均不可汗蒸，还有的就是正在月经期的女性更加不可以汗蒸了！适当地去汗蒸是可以的，但是频繁去汗蒸不见得对身体会很好！以上就是小兔为大家介绍的汗蒸啦，以后小兔还会为大家带来更多关于身体健康的小贴士!

家庭汗蒸房好不好呢？全面分析解决所有疑惑

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