如何用料理机做豆浆? 料理机做豆浆的方法及缺点 / 五连击生活

小家电在家居中是非常常见的，料理机就是其中一种，料理机有打豆浆、磨干粉、榨果汁、打肉馅、刨冰等多种功能，那今天小编来和大家说的就是料理机做豆浆的方法步骤，想知道的可要看清楚了：

如何用料理机做豆浆?

料理机做豆浆步骤1、这是我们事先浸泡好的黄豆，取下料理机的机头，打开盖子，料理机一般都会带有一个豆渣过滤网，将泡好的黄豆加入到这个过滤网中，然后倒入水。把机头放到机身中。盖好盖子，然后接通电源，开始打豆浆。

料理机做豆浆步骤2、豆浆打得过程中药停下来1到2次。一是让它的电机休息下，另外也让他的渣质向下沉淀一下。每次打1分钟左右，分3~4次搅打就可以了。

料理机做豆浆步骤3、打好了，取下机头。准备好煮锅，将煮锅中先倒入一点点水。将它烧开，这样的话可以防止豆浆粘锅。等水沸腾后，将豆浆从这小嘴倒出来。用小火来煮它，煮的过程中药不断的搅拌，也是为了防止它粘锅。

料理机做豆浆步骤4、把豆渣倒到一个滤网中，豆渣不要浪费，用滤网挤出豆浆。这样可以充分利用一下。把挤出来的汁放到锅里一起煮。煮的过程中一定要把上面的浮沫撇掉，否则这些浮沫会给人造成一种假沸腾的现象，误导人的视觉。

料理机做豆浆步骤5、豆浆一定要用小火煮匀煮透，等到表面均匀的冒起小泡泡以后，这才是真正的沸开。沸开之后再煮5分钟左右就差不多了，如果食用没煮熟的豆浆含有毒素，人吃了以后会有恶心呕吐的症状。在煮的过程中可以根据自己的口味放进适量的冰糖或者白糖。

理机做豆浆的缺点：

1、用料理机做豆浆是需要进一步加工才能食用的，豆浆这种东西煮起来非常麻烦，糊锅、溢锅麻烦，而且豆浆假开后停煮的现象容易导致腹泻等中毒现象!未煮开的豆浆中含有皂毒素和抗胰蛋白酶等有害成分，饮用后不能被肠胃消化吸收，易发生恶心、呕吐、腹泻等中毒症状。如果豆浆充分煮开后会被分解，豆浆假开是有危险的!

2、用料理机煮出来的豆浆放置一小会，可以看出沉淀特别多，豆子颗粒较为明显，效果不如豆浆机做出来的好。

喝豆浆的禁忌：

很多人加热豆浆时看到泡沫上涌就误以为已经煮沸，其实这是豆浆的有机物质受热膨胀形成气泡造成的上冒现象，并非沸腾，是没有熟的。没有熟的豆浆对人体是有害的。因为豆浆中含有两种有毒物质，会导致蛋白质代谢障碍，并对胃肠道产生刺激，引起中毒症状。预防豆浆中毒的办法就是将豆浆在100℃的高温下煮沸，就可安心饮用了。如果饮用豆浆后出现头痛、呼吸受阻等症状，应立即就医，绝不能延误时机，以防危及生命。

如何用料理机做豆浆? 总的来说就是需要五步，小编已经在文内给大家进行了详细介绍，相信现在大家都了解了，喜欢喝豆浆的赶紧试试吧!

如何用料理机做豆浆? 料理机做豆浆的方法及缺点

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