荔枝的功效与作用补脾益肝增进食欲 / 五连击生活

荔枝可是四大果品之一呢，它最早产自于我国的南方，是一种常绿型的乔木，最高可以生长为十米。荔枝的果皮为鳞斑状，有些呈现为紫红色，而有些则呈现为鲜红色，非常的漂亮。励志的果肉为半透明的凝脂状态，味道极为甜美。荔枝虽然好吃，但是却不容易储藏哦。因此，购买荔枝的时候最适宜少量购买!荔枝的功效与作用非常多，想必大家都想了解一下吧!

荔枝的功效与作用

1、荔枝具有补脾益肝、止痛的效果，尤其是心神烦乱的人群，更应该食用荔枝，以起到补心安神的功效。

2、女性在生理期之后，建议食用荔枝，因为它可以理气补血，为身体补充流失的营养!当然，生理期的时候也可以食用，因为荔枝可以治疗痛经。

3、荔枝核同样可以起到止痛、散结的功效。

4、腹泻不止的人可以食用荔枝，因为它可以治疗腹泻，而且能够调理肠道。

5、青少年食用荔枝能够补脑健身并且促进食欲。

6、许多工作人士在常年作息不稳定，因此会出现失眠、神疲的症状，因为荔枝对大脑有着一定的补养作用，因此可以缓解并改善这类病症哦。因为荔枝的果肉极为丰富，与此同时还能够增强人体的免疫力哦，而且能够预防糖尿病呢。

7、经常食用方便面，没有正常饮食习惯的人便可以食用荔枝，因为它有着滋补脾胃、解毒的功效。

荔枝主治方法

1、贫血：荔枝晒成干，与适量的大枣一起煎服，一日一次。这个方法适用于月经之后服用，服用一周，则可以改善症状。

2、血气刺痛：15g荔枝煅烧，30g炒香附子研为末，以米汤一起服用，一次6g，不宜太多。一直到不刺痛为止，就可以停止服用了。

3、哮喘：晒干的荔枝果肉12g，一日顿服两次，非常适合中老年人。

4、痢疾腹痛：荔枝核烧成灰，选用1g，和白酒一起服用。

5、脾虚泄泻，晒干的荔枝果肉15g，5枚大枣，用水煎服。

荔枝的经济价值是非常高的，它的木材极为结实，而且纹理也很雅致，再加上耐腐蚀的特性，因此，荔枝木被制作成许多高级家具。当然，也可以制作为船以及房梁等等。想要种植出出色的荔枝木，就一定要将它种植在高温潮湿的地区，地址选择在向阳、近水源的区域最好，这样，荔枝发芽的速度会更快，而且木材也会更加鲜艳，果肉也会更加饱满。

荔枝的功效与作用 补脾益肝增进食欲

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