强光护眼灯晃出一堆“小近视” / 五连击生活

首席记者董永君核心提示：护眼灯本来是眼睛的保护神，现在反而成为眼睛杀手。眼保健专家称：现在很多护眼灯的使用者，反而更多地演变成近视眼患者。使用护眼灯已成为书写姿势不正确、荧屏刺激影响外的眼睛第三大杀手。

护眼灯用半年1.0变成0.3

王女士在沈阳市南京九小上学的9岁女儿，两眼视力每况愈下。于是，王以300多元的价格购买了一盏护眼灯。

孩子在半年前双眼裸视在1.0左右，可是现在左眼视力降到0.3,右眼视力降到0.4。一天，王女士在光亮亮的护眼灯下工作了半个小时后，眼睛受到强光刺激不断流下眼泪。

在少年儿童爱眼活动室，许多家长都有与王女士相同的经历和结果，孩子的眼睛在使用护眼灯后视力急剧下降。

卖灯者：护眼灯预防近视

护眼灯在沈城曾经一度热销，现在市内各大商场都有护眼灯的销售专柜，街巷中还有多种品牌的护眼灯专卖店。记者走访的每一家的介绍中，都有着相同的关键词：保护视力、无频闪、亮度高。

在中街文化大楼的护眼灯销售专柜，售货员称，由于护眼灯有保护视力的功能，现在卖得很快，家长都买给孩子晚上学习使用。经济型的护眼灯160元，亮度很高；300多元的护眼灯，亮度则更高，还可以分档控制光线，晚上学习时室内不用打开任何光源。

强光护眼灯极易造成近视

曾在技术监督部门工作多年的眼睛保健专家金主任介绍，从科学的角度分析，护眼灯如果使用不当，的确可能诱发和加重近视。如果晚上用强光台灯或护眼灯学习，那么视野中只有近距离的书本得到照明，周围的环境一片漆黑，视觉系统失去了望远的参照物，眼部各调节系统会始终处于看近的紧张压缩状态，任何望远的舒张条件都被剥夺，眼睛疲劳迅速积累。

这种因为单纯近距离照明和书写面局部照明过强，容易造成“光源性近视”。同时，近距离强光在人的视网膜上造成光滞留现象，尤其在学习后就睡觉，会使眼肌紧缩，影响睡眠缓解眼疲劳的效果，触发父母近视学生的近视遗传显性，加快视力下降。

就光源本身来讲，偏黄色的钨丝灯泡比日光灯和护眼灯更适合书写照明对视力的保护，上海已使用黄绿色的教科书与作业本。建议家长不要追求高档和夸大宣传，选购普通的钨丝灯泡或卤钨灯泡的台灯就可以了。如果一定要使用护眼灯，也要保持房间内的主光源有足够的亮度。

强光护眼灯晃出一堆“小近视”

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