荞麦枕头的功效与作用有哪些？荞麦皮枕头怎么洗 / 五连击生活

大家应该都知道把枕头的好坏对睡眠质量的影响非常地大，所以现在人们为了拥有一个好的睡眠环境，在选购枕头方面非常地重视。大家对荞麦枕头有没有了解呢?很多人都说荞麦枕头可以有效的促进人体进入睡眠状态。因为荞麦当中含有很多的营养物质，它主要有清热安神、消减疲劳等方面的作用。接下来小编就好好给大家介绍一下荞麦枕头的功效与作用吧!

荞麦枕头的功效与作用

荞麦含有丰富的食用价值，此外，它还具有非常强大的保健功能，这是因为荞麦壳中含有很多的芸香苷甙，具有维生素的活性。

1、燥热的天气中，荞麦枕头具有清热安神的作用。

2、对于有睡眠障碍的人来说，荞麦枕头具有促进睡眠的作用。

3、对于长期面对电脑的人来说，荞麦枕头具有明目的作用。

4、荞麦枕头具有夏季凉爽冬季保暖的作用，有助于消减疲劳。

5、荞麦枕头能缓解偏头痛、颈椎病等，具有透气安神的作用，这是由于荞麦皮中含有丰富的维生素和钙、锌、钠等微量元素，能够产生最适合人体吸收的远红外线，从而促进人体头部加快血液循环，有助于调节神经系统，调节血脂血压，达到增强体质的作用。

6、枕头中的荞麦壳之间形成适当的透气通道，更有助于人体肌肤的自然呼吸，彻底舒适凉爽。

荞麦皮枕头怎么洗

荞麦皮枕头长期使用之后会积累一定的细菌和污垢，这个时候就需要对荞麦皮枕头进行清洗了。荞麦皮枕头怎么清洗才能彻底洗干净?

1、对于长期使用的枕头来说，只清洗枕巾和枕套是远远不够的，需要将枕芯一起拿出来清洗。

2、根据枕头中荞麦皮的多少，将荞麦皮分成不同的等份，这样做的目的为了将荞麦皮彻底清洗干净。

3、将分好的荞麦皮分别放入纱布袋中，在清水中反复泡洗，水清之后，放入洗衣机中甩干。

4、将甩干的荞麦皮放在一块宽阔的场地上，在太阳下充分晾晒，直到完全干透。这个过程既是晾干的过程，也是消毒的过程。

荞麦皮枕头的害处有哪些

众所周知，荞麦皮枕头对人体颇有益处，因其具有醒脑凉血的保健作用。但是在使用荞麦皮枕头的过程中，也有需要注意的地方，否则会适得其反。荞麦皮枕头的坏处有哪些呢?

1、荞麦皮的颗粒较大，在灌入荞麦皮的时候，要注意其平放时的高度，一般是以人体肩宽的四分之一为佳。

2、荞麦性质偏寒，做荞麦枕头的时候，不能用荞麦籽，它的寒性比较大，容易让人中风，尤其是年老体弱的人更容易受寒气侵体。

3、荞麦皮枕头用的时间过久会在枕头中的荞麦皮上寄生很多细菌，甚至是生出虫子。所以在制作或是购买荞麦皮枕头的时候，首先要确保枕头中的荞麦皮是清爽干净的。

荞麦枕头生虫怎么办

任何材质的枕头在使用一段时间之后都会变脏，无论是外面的枕套、枕巾，还是里面的枕芯都是如此。尤其是在潮湿的天气，荞麦枕头会出现生虫的情况。荞麦枕头生虫怎么办?

1、荞麦枕头中生的虫子属于粮食小虫，这种虫子容易在湿气环境中滋生，虽然对人体没有害处，但也要消灭掉才能保持枕头的清洁。

2、挑选一个艳阳天，将荞麦枕头拆开，把里面的荞麦皮倒在一块开阔的地面上，太阳是最好的杀虫剂，在灼热的地面上，虫子会“落荒而逃”，这种做法是先将虫子赶走，然后再洗荞麦壳。

3、荞麦壳洗过之后，在太阳下面暴晒，彻底晒干之后再装回枕头里面。

4、尤其是在夏天，太阳比较毒，可以经常晒晒枕头、被子这些与肌肤亲密接触的家纺，对人体有百益而无一害。

通过小编详细的介绍，大家现在应该清楚荞麦枕头的一些功效与作用了吧!与此同时大家也要掌握荞麦枕头的一些副作用，并且把这种物质的副作用降到最低。现在市场上的荞麦枕头品牌也不少，所以大家在选购的时候一定要购买知名的荞麦枕头品牌。因为大多数的产品品牌与品牌之间是非常有区别的，所以大家应该在品牌方面要引起足够的注意。

荞麦枕头的功效与作用有哪些？荞麦皮枕头怎么洗

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