姜黄茶的做法与作用介绍 / 五连击生活

姜黄茶介绍

姜黄茶，是使用姜黄冲泡的饮料，而姜黄是一种多年生草本，冬季休眠，根状茎肥大、黄色、芳香;根端膨大呈纺锤形，叶片矩圆形，长30～60厘米，宽10～20厘米。它的花莛由根状茎抽出，与叶同时发出，或先叶而出;穗状花序圆柱形，长15～20厘米，下部苞片淡绿色，上部的较窄狭，白而带红色，花裂片白色而带粉红色，唇瓣黄色。姜黄茶原产于浙江、四川、广东、广西、云南、福建、台湾、江西及日本冲绳岛。

姜黄茶的作用

姜黄带有刺激性的香味，既有药用价值，也可作为食品调料，而姜黄茶有辛辣味，对预防贫血有帮助，能够改善血液循环以及女性的痛经症状。还有很好的抗血脂和抗肿瘤的功效，姜黄中含有大量姜黄素，能抑制脂肪酸合成，促进胆囊对胆固醇的排泄，具有显著的保护和增强肝细胞活性的作用，还可以抗肿瘤。姜黄茶的药用价值还有抗发炎、抗动脉粥样硬化作用，还能抗氧化，可作为美容养颜圣品。除此之外，姜黄茶在解酒、止痛、健胃、健胆上功效也不错，常喝姜黄茶能够很好的保养身体。不过，姜黄茶要注意姜黄的适量，它能收缩子宫，孕妇慎用，有病者和肝脏不好者也要慎用，不要与西药一并饮用。

姜黄茶的做法

姜黄茶的做法在生活中常常是需要煮的，需要适量的姜黄和红糖。首先要将姜黄洗净去皮切成小块用刀背拍扁，然后烧一锅热水加入准备好的姜黄，在水烧滚大约十分钟后再加入红糖调味。姜黄茶喝起来较温和，其味微辛微甜，不过稍有土味，但这是难免的。还有姜黄香味很强，具有药用价值，再次强调姜黄数量的适量。

通过上文的介绍，相信大家对于姜黄茶的做法与功效应该有所了解了吧。姜黄茶在改善血液循环、补血、抗氧化方面功效显著，可作为美容饮品，比较合适女性饮用;而且药用价值不错，保健功效也可以，在预防癌症方面有过专门的研究，可作为保健饮品;另外，姜黄茶对于人体的胃部、肝部这两个内脏部位保护作用显著，对于那些饮酒爱好者、常熬夜，还有这些部位虚弱的人可以起到调理作用，但是要注意饮用的禁忌。

姜黄茶的做法与作用介绍

相关推荐