银杏的简介以及银杏果的功效与作用 / 五连击生活

导语：银杏果，就是我们平时称之为白果的可食用植物，具有比较高的营养价值。银杏果主要分布在温带和亚热带地区，分布范围广泛，小编会在文章中详细地介绍银杏果的分布地区。这篇文章主要为大家简单地介绍银杏果以及让大家了解到银杏果的作用和功效。

银杏果简介

银杏果的别称有白果和公孙果两个名字。从生物学的角度来说，银杏果属于植物界，种子植物门，裸子植物亚门，银杏纲，银杏亚纲，银杏目，银杏科的银杏属。银杏比较适合在温带地区和亚热带地区生长，比如说中国的大部分地区、日韩、新西兰、加拿大、澳大利亚等地区，分布范围极其广泛，尤其是在中国，东到浙江省的舟山群岛，西至西藏自治区的昌都，北达辽宁省的沈阳市，南到台湾的南投都分布有银杏树，涉及到了三十多个省和直辖市以及60多个县市。银杏树的寿命很长，但是存活下来的古树已经不多了，但是在浙江省的天目山和湖北的大洪山等偏僻的地区都还留有古银杏树群，成为了我国珍贵的自然文化遗产，并且对周围环境和生物的多样性都有着积极的影响和不可替代的作用。

银杏果的作用和功效

银杏果具有较高的营养价值，因为银杏果里含有除了淀粉、脂肪、糖类之外的许多各种各样的营养元素，比如说维生素C、胡萝卜素、钙质、铁、钾、核黄素等，并且银杏酸、五碳多糖和脂固醇等元素都有一定的营养价值，可以用来治疗益废气、消灭带虫、治疗咳嗽以及减少小便量和次数以及保护血管或者是增加血液流量等，由此可以看出，银杏果也具有很高的医用价值。

现代医学表示银杏果不仅可以使得人们的血管流通更加顺畅，还可以使得大脑的功能得到改善，比如说，老年人的大脑衰老能够通过食用银杏果得到延缓，老年痴呆症也可以得到有效的改善，而年轻人的记忆力也可以得到增强，因此父母可以给自己的孩子服用些许银杏果，补充孩子的大脑营养，提高孩子的记忆能力。人们的肝脏也可以得到银杏果的保护，银杏果还能改善人们心律不齐和支气管收缩等病症，因此哮喘病人的药里都有添加银杏果等。

银杏的简介以及银杏果的功效与作用

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